心理简友广场想法

亲爱的,慢一点,没关系

2025-07-08  本文已影响0人  仅此而已_c0e1

本来我就是一个慢性格的人,我清晰的记得有人曾经半开玩笑说我,擦个脚也是掰开一个脚指缝一个脚趾缝的擦。我不认为那是夸赞,说一个人的脾气好,就说她的性子慢。我只是清晰的记住了自己暗自下决心,下一次绝不会这样了。慢是事实,但是却不想被人当成笑柄。

性格这东西,不是想改就能改了。有句话说,我终究活成了自己最讨厌的模样,这是每个人成长的必经之路。也许在每个人成长路上都会有自己不喜欢的东西,然而不喜欢也得接受,不是所有人都是你喜欢的。所以接受,自然也就是我们成长的第一课。

也不知道是刻意还是无意识,不知道什么时候开始,一切都已经改变了,慢性子成了急性子,也不知道是不是潜移默化中有了遗传的因素,记得老爸就是一个旗帜鲜明的急性子,做什么事情都是风风火火。而我的生活也逐渐逐渐有了他的影子,每天急匆匆的赶回家,急匆匆的走路,急匆匆的做事情,每天看起来都是争分夺秒,不敢耽搁一点时间,恨不得连走带跑飞奔着去。

每天小区里面的大妈们都能看到,一趟趟奔波的我,风风火火,俨然像极了那时候的老爸。

记得一个练过瑜伽的同事说,她也愿意练习瑜伽,但是周末不想练,因为不想占用自己休息的时间。对于这种想法有点不可思议,既然愿意,还分个什么时间。周末才有时间,才可以全身心的投入练习。因此周末也会常常安排的满满的,光练习瑜伽就占用了周末的一半时间,还不说再办点其它事情。时间就这样被充分利用了起来。

有很长一段时间,一周五次的瑜伽,坚持了很久,而且都是早起。即使再累,也要去。然而不是所有的坚持和努力都会有好的效果,必须根据实际情况来看。又要练习瑜伽,又要照顾老妈,还要上班,可不是每天急匆匆恨不得跑起来嘛!

今天上午又忙了一上午,中午休息了一会,竟然开始头疼,头晕,约好的瑜伽课,也不想上。干脆取消了,不去了。下午休息,在家待着难受,就出去走走。

走到了广场运动角,那里满是各类运动器材。没有一个人,心生欢喜,不如活动一会,也相当于瑜伽练习。以前从来看不起这类的运动,认为凡是运动必须是像瑜伽这类的,必须专门去,或者跑步上山跳舞,这些才看起来像运动。运动器材就是老年人活动腿脚的,不知不觉中已经踏入了老年人的行列。每一个器材都活动了一会,原来人真的得找到适合自己的运动,是什么身份,就得做点符合身份的事。看样子我也找到了适合自己的运动。就这样慢一点活动活动吧。旁边一个看起来还算年轻的大妈说,这些都是老年人的活动,年轻人看也不看。

是啊,站这儿活动了半天,过来过去那么多的人,最多无意识的看我一眼,没有人关注一个这样的我。而我在有那么一瞬间,有一种急着走的感觉,想着在这儿耗什么时间。还不如去做点其它重要的事情,那么什么才是重要的事情呢?我仰起了头,闭起眼,刚刚的头疼头晕还有点感觉,尽力挥动自己的两条胳膊,那种撑拉的感觉很舒服。那一瞬间,我,和周围的树啊,花啊,一样暴露在阳光下,同样吹着风,呼吸着新鲜空气,我们有啥区别呢?

此刻的我,很放松,是啊,我太紧张了吧,全然没有放松自己,所以才会累才会出现各种毛病。亲爱的,慢一点吧,没有关系。该休息的时候就休息吧,就像现在这样吧。

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