2019-12-2晨间日记

今天是什么日子

起床：7.30

就寝：22.30

天气：晴

心情：好

纪念日：

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1    完成日更

2    决定写晨间日记

3    做一天的家务

改进：定量做家务，增加看书时间

习惯养成：继续早睡早起健身看书

周目标·完成进度

1  本周完成所有的记账工作，今天整理好需要做账的凭证。

2  本周看完白岩松的《万事尽头终将如意》一书。

3    陪伴儿子背诵两首古诗

4    本周听完《晨间日记》一书

5    准备好一周的菜普

学习·信息·阅读

完成本周制定的目标。

健康·饮食·锻炼

继续早起做两遍广播体操，甩胳膊300下。

晚上跳广场舞一个小时，甩胳膊500下。

坐一个小时起来活动健身，利用碎片化的时间进行健身。

人际·家人·朋友

和同事保持好关系，背后不说别人闲话，少说废话。

陪哥哥去法庭，去看父母。

工作·思考

少说话多做事，把今天的任务完成。

最美好的三件事

1.  完成日更

2.  收到老公给打两千块钱小费

3.  可以晚去会单位

思考·创意·未来

不要再想其他一些不可能实现事情，越想越糟糕，把小事做好，把本周工作做好就是最棒的，希望自己能把这些好的习惯坚持下去