专注于事，不要去在乎人，你才能不被伤害

昨天，给之前的朋友分享一个课程，突然发现被她删了。。。当时有点懵。然后觉得很受伤。

因为她的原因，我在最伤心、最难过的时候承受了很多麻烦、遭受了经济损失，度过了几乎崩溃了两个月。结果最后她把我删了。

我很生气。更多的是伤心。但是回头去看，其实过去有很多点点滴滴就在说她根本不在乎我的感受。只是，我一直觉得做人要善良，要讲道义，而且我也不是一个计较的人，所以很多事情当作没有发生。结果最后来了这么一出。

我很崩溃。哭了很久。然后开始暴饮暴食，感觉要把自己吃爆炸了。好像往肚子里塞点东西，能够填满心里的空洞。但是，除了让自己肚子不舒服外，没有任何作用。昨天熬夜熬到今天清晨，想不明白，也耽误了今天的事情。

但是，最后，我把跟她的聊天记录也删掉了，既然她把我删了，那这些也没有留着的必要了。

我不知道自己算不算想清楚。今天清晨睡觉前，我告诉自己，这个世界上，除了家人，没有人真心为你着想。这个世界上，除了自己，你谁都不能依靠。不要被别人几句好话，就哄的掏心掏肺。不要被别人几句言语，就什么都信。这个世界，不是这么运作的。

人，总是要吃一堑长一智的。

从今天开始，不再轻信别人，不再在意别人的看法，只做好自己该做的事，关注自己，好好爱自己。

这段时间，我的自我察觉发现，我是很容易受伤的，别人背后说你坏话，你会伤心难过，走神不专注；别人甚至肆无忌惮当着你的面低声议论你，你知道她们在议论你只是不知道她们在说什么，她们也知道你知道她们在议论你，但她们还是这么做，你觉得自己被蔑视了，你觉得自己被冒犯了，你很伤心，很难过，焦虑不安，不能安心做事；你害怕自己一件事情做的不够妥当，会不会让别人不开心；你害怕自己一句话说的不恰当，会不会让别人觉得不被尊重。。。。你承受着伤害，你还总是瞻前顾后害怕伤害别人。。。可是，你看看那些人呀，有谁害怕伤害你呢？她们要么就是当着你的面故意伤害你，要么根本不在乎你会不会受伤害，她们只顾自己开心，哪管你的死活？所以，你又有什么好瞻前顾后的呢？无论你做什么，怎么做，那些不喜欢你的人还是不喜欢你，那些会伤害你的人还是不会顾忌你的感受。所以，不要在乎她们了，不要在乎那些人。专注于自己，做自己想做的事，专注于事情，至于别人，随他去吧，吐过她们不正面和你冲突，无视她，人生很宝贵的，没必要和这些人浪费时间；如果她们当着面欺负你，反击，坚决地反击，你要反击到让她们不敢再欺负你，让她们在做事之前就想到欺负你的后果她们承担不起。好好爱自己，一个很重要的部分就是好好保护自己，保护自己不受伤害。

好好爱自己，专注于自己能做的事，和自己想做的事。专注于事，不要去在乎人，不在乎人，你就不会被伤害。