分享第92天：有毒的家庭体系

2020.7.19

1.学习分享

我们所有人都是被家庭这个大熔炉锻造出来的。近年来我们逐渐意识到，家庭不仅仅是有血缘关系的人的集合，它更是一个体系，容纳着彼此紧密相连的人。家庭中的每个成员都深刻地，而且往往是以隐蔽的方式影响着其他人。这个体系是一张交织着爱、嫉妒、自尊、焦虑、欢乐和内疚的复杂网络——饱含着各种各样的人类情感，这些情感在其中此消彼长，在由家人的态度、理解和相互关系构成的混沌海洋中不断翻腾。家庭就如同深沉的海，你无法从表面看透其内部的运作模式。你潜入海里越深，发现就会越多。

当你小的时候，家庭就是你的全部。家庭教会了年幼的你如何去看待这个世界，你才能够决定自己是谁、该如何与人相处。如果你的父母有毒的话，很可能你会做出如下自我评价：

我没法相信任何人。

我不值得被人关心。

我永远都不会成功。

这些评价会将你引向失败，所以你必须改变它。改变一些早期的自我认知，你的人生轨迹也会随之改变。但是你首先必须明白，家庭体系对你的感受、生活方式和信仰的形成究竟有多大的影响。

记住，你的父母也有父母。有毒的家庭体系就像高速公路上的连环追尾，其恶劣影响会代代相传。这个体系并非你的父母所发明，而是从先辈那里继承的一整套逐渐累积而成的感受、规则、交流、观念。

2.日常分享

1）充实的周一：九小时的课程，争分夺秒的无缝衔接，忙到11点多才收摊洗漱，完了还能坚持看书！真是服了我自己！飒！✊

2）今天的一天菜菜学会了自己玩，并且一直没有打扰我，写了作业，还在我的指导下进行了改正，也是颗好菜头🤘

3）周锐今天也很忙，加班到深夜才回来，在我也很忙忘记问他的时候想到了主动告诉我晚点回来，不过实属有点晚，摸摸头🧑‍🦱

4）昨天是个愉快的周末，和周锐一起去见了他许久不见的朋友，朋友的孩子和菜菜很搭，周锐和朋友谈事情，我和朋友的妻子聊天也很开心，好久没遇到这么可爱亲切的姐姐，各自都有愉悦的空间。谢谢周锐带我们一起来，给我们每个人都带来开心。