从出汗，看你的身体素质

爱出汗的人，身体素质都不会太好。

只要是人，都会出汗，不管男女老少。

不同的是，有的人在外面风吹日晒，每天做着辛苦的体力活儿，出汗如雨；

但是有的小年轻，安安静静还好，一出门稍微活动一下，便满头大汗，整个人就像是水泡过一样。

如果做着并不太重的活儿，却出汗比平常人多，那么你就要注意，你的身体素质在降低！

一般那一类的人爱出汗呢？

第一类  胖的人

因为身体脂肪太多，便比平常人更容易出汗，以缓解身体的剧烈氧化运动。

第二类 虚的人

一个人身体的好坏与强壮与否，最直观的表现就是在他的肾功能上。

不太理解的朋友可以百度一下，为什么短时间特效恢复身体机能的药品，叫做:肾上腺素。

因为身体虚弱，特别是肾功能不太好的人，在剧烈运动和天气炎热双重作用下，身体多余的水分难以通过正常的肾功能转换为尿液，便只能通过体表的毛孔排出。

因此这样一类人往往有这样一个现象，喝着很多的水，流着特别多的汗，却又不见他上厕所，便能见出他的身体内在有多么的糟糕，肾功能都难以满负荷运转了！

同时这样一类人，还会伴随有隆重的黑眼圈——常年四季都有，不是正常的熬夜造成的，而是长时间的积累，造成了身体技能的难以正常运转，而显露在眼部的。

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所以说，如果你不是很胖，又很爱流汗，那么你就要好好保重自己身体了！

千万不要在做白白损耗身体机能的事情了！否则在你不再年轻的时候，你就会知道，做一个健康的人该是多么幸福了！

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