成玉莲 中25 2021.4.11 D16 中级复盘(第3课)咨
一、答疑
1.更多的关注当事人行为、言语背后的在乎、意义、期待、他想保护什么,不要评判。
2.父母和孩子一起来做咨询时,要以孩子为主,同时和父母聊作为辅助,但是不能同时既作孩子的咨询师又做父母的咨询师。
3.不主张自我暴露,虽然它是一门影响新技术,当然也不是说绝对的不能。
4.当来访者想用精分来看自己问题的原因的时候,可以引导她去问:
“是什么让你想用精分?”
“希望通过这样达成他的期待或者需要是什么?”
“那块技术我不太擅长,如果愿意的话用我比较擅长的技术来试试看。”
5.SFBT把众多学派有效元素集合在一块,在当事人的在乎上达成他想要的变化。
6.如何引导来访者看到更多面向?
不要有引导之心,会比他更快了,想帮的心多了,要做的是身后提醒思考更多面向。
陪伴+等待的过程
7.可以表达自身观点吗?
不能,除非关系非常稳,当事人的领悟也非常好,适当的表达一点作为引子
8.孩子咨询已经结束,家长要来咨询的话也可以,但是要说清楚后续孩子要咨询就不能再给孩子做咨询师了,避免双重关系,同样的孩子同学也不能够给他做咨询,除非彼此都不知道。
9.技术可以不用,但是该会还得会。
二、提问
三、咨询展示
1.设置:
1)保密:咨询的内容不可对外说也不可写进分享,自己的感受到、想到的可以;
2)来访者方便什么说什么,不方便说的即使问到了也可以不说;
3)时间:50分种多一点
2.过程
1)你感觉现在可以的话,现在就开始?(征得同意)
2)聊点什么是你比较想聊的?
3)所以,关于发脾气能说的多一些吗?
4)所以,你可能希望包容孩子什么?
5)但是你在努力的学着如何做妈妈呀!
7)那,这些之前有想过吗?
8)所以,有开始实施了吗?
9)如果实施的话,可能会给现状带来什么?
10)所以如果管好了自己,会是什么样呢?
11)如果你那天把自己安顿好了,稳住自己了,会是什么不一样呢?
12)孩子可能会注意到你有什么不一样呢?
13)那不知聊到这儿,有哪些印象深刻的点?思考的总?做个汇总。
14)好的,时间关系不能聊更多了,聊到这儿可以吗?
四、讨论
1.最开始有很多情绪要能接得住共情都不需要,最多是具体化.稳定、温暖、安心地说、觉察兜得住,就是赋能。什么赋能呢外?你先有能,自然产生能!
2.淡定地接纳、足够的好奇;确认知觉:看法、思考;有情绪让他说,不打断;我们只是个容器而已
3.实际咨询时,需要了解更多的资料
4.咨访关系要稳固。