脆弱的真相

2021-04-28  本文已影响0人  铁椰椰

4/29 《巨婴国》~《脆弱的真相与高考独木桥》

如果你在人际交往中非常脆弱,那么仔细观察你自己,都会发现隐藏着的这种逻辑:

1.我对你表达了一份渴望,如果你满足了我的渴望,这很好;

2.如果没有满足,我的渴望立即变成了暴怒;

3.暴怒向外表达,就变成了显而易见的破坏力,即暴脾气;

4.作为脆弱的人,我不敢向外对你表达我的暴怒,于是暴怒的能量变成向内攻击自己——看你这个傻逼(货或蠢货,或不知天高地厚等),怎么这么不要脸!

所以,暴怒,准确说是自恋性暴怒,才是脆弱的真实表达。

自恋即世界要按照我的意愿运转,否则我暴怒。暴怒指向外界就变成了坏脾气,向内就变成了对自己的破坏,也即脆弱。

脆弱的人,看起来是好脾气,就是太脆弱而已。但其实他们和坏脾气的人的内在逻辑是一样的。譬如这位女子,在咨询中向我提出了一个请求,我没有答应她,她的内心立即就有了狂怒,但她怕这份狂怒破坏关系,所以立即压抑了下去,转而变成了对她自身的猛烈攻击,她开始恨自己为什么向我提出这份请求。

婴儿的世界,一发出需求,就渴求立即实现,否则就失控,并体验到彻底无助。好在,婴儿的主要需求是吃喝拉撒睡玩,如果有一个敏感的好妈妈,及时回应婴儿,那么婴儿可以得到基本满足。

延迟满足的关键,不是父母非要给孩子制造挫折,而是孩子自己明白,只要他持续努力与付出,世界会回应他。他不可能事事顺心,但世界基本上有一个规律在——努力,不会错!

成年人知道,多付出努力,就可能会有效果。你持续地发出声音,世界回应你的可能性就更大。

当然,有些努力,会面临败局,即,不管你怎么努力,你的一个具体意志看来就是不能实现了。这时候,你需要承认这一点,放下执着,收回你在这个具体意志上的能量,转而将这份能量投注到其他事情上。

所以,巨婴做事,常只能过一招,败了就不行了;成熟的人做事则可以连续过很多招,因懂得努力的价值。

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