2021-01-11时间管理践行第1天 元气满满

今天同期参与了两项打卡。一个时间管理，一个六项精进。

早上5点半起床，听了很多课。感觉整的大脑都被洗礼的不行。即便如此，今天一整天的精神还算不错，早起还真是并没有想的那么困难。

今天听了叶老师的100讲，讲到如何做到早起，以及如何排期做计划。海神讲的早起方法更绝，五个人互相打电话，一旦发现没起床就扣钱。很刺激的方式。我之前践行过一段时间早起，强迫自己起床看书运动，但是发现坚持了一段时间后就累了，开始打完卡后睡回笼觉，后来找了一位教练教练了一次，然后就放弃了早起计划。为什么会放弃呢，因为当时自己早起的目的只是为了证明自己，而不是真的想学什么，也不是为了梦想。所以那些让我们早起的术是好掌握的，但是决定我们是否能早起的，其实还是要看你的目标明确不明确。以及为什么要早起。想清楚这个问题是必须的。

这一次再次觉得自己需要早起，是因为我想做一个自律的人，高效能的人，希望再翻转师和教练领域越走越远的人。所以一定要早起不断精进。

这些天不断的早会让我看到很多牛人，但是每天都听他们的分享其实并不能让我们自己在专业上深入，所以当我想明白了大家牛的原因后，就可以向他们一样，早起，然后把时间用在自己精进上。