日更，明白身体健康的重要

持续阅读，听书学习，情绪日更第961天。

日更，让我明白了身体健康，是一个人最大的底气，健康比什么都重要，就算身处低谷，都有逆风翻盘的可能，失去健康，就算富甲一方，也会瞬间化为泡影。

日更，让我知道健健康康，平平安安，快快乐乐的活着，就是人生最大的资本，人生就是一场长跑，拥有健康的体魄，平和的心态，才能成为最后的赢家。