又要上班了

休息了两天，不想上班了，每次上班前的晚上都是会睡不着。午觉时间睡太长，但是不睡又困。

所以每次都在煎熬，而且睡眠质量也越来越差，很多时候无论什么时候睡，第二天的八九点一定起床，也说不上困，但是作息也没有调整好。

真的害怕有一天自己会猝死。