2023.2.20 坚持分享第350天

阳性强化法

阳性强化法通过强化正向行为，减弱负性行为，最终促使正向行为形成。积极关注正向行为，如果出现正向行为就立即强化。设定强化目标，明确强化物，强化物一定是对孩子有吸引力的，外因加内因才能激发孩子的动力，监控强化过程。每次强化目标不能过多，一个即可。

儿子想要和同学一样的乐高玩具。我让他每天早上6：40起床读英语20分钟，坚持一周以上方可给他买，儿子等不及，说如果坚持到周四是不是也可以买，理由是周六想和朋友一起玩。我同意了，今天周一，儿子起的还是挺早的，不过因为嗓子疼没有读。中午我觉得儿子的语文也需要提高，就让儿子写字，商量了一个中午也没有写。现在想来，我只是一厢情愿，对照今天学习的内容，强化目标设定的多了，一个即可。写字也是儿子不太愿意做的事情，所以，他觉得得不到什么好处，就不愿意写，也就是说写字对他没有吸引力，因为强化物不明确。

接下来的做法要调整一下，坚持读英语20分钟，一个目标，只要做到就可以买一个乐高。

另外，儿子对零花钱也感兴趣，想要零花钱，中午还提及此事。小狗钱钱得赶紧看完了，这一周出台零花钱计划。