对话
我总觉得自己不够好。
你愿意相信自己不够好
我觉得"好"很累，不够好很轻松。我也不相信我可以做自己喜欢的事情，同时还可以开心自由的生活。做自己喜欢的事情是不安定的，危险的，可怕的。收入不稳定的，可能会被人瞧不起的。而且有可能是很辛苦的。等我真去做的时候也许会发现自己是没有这个能力的。
我害怕累，害怕没有收入，害怕被人瞧不起。
回避这一切是轻松的，我只需要不去看它。
但是我又觉得，最后既没有做成自己喜欢的事情，也没有做好自己不喜欢的事。
我感觉我只想要轻松，不想劳累地付出。
想要轻松没有什么错，你只需要很轻松的去做，只需要转变一下你对这件事情的想法。
我害怕做出来成绩不好怎么办？
你去试试看，不好再说。
要是真的不好我会很受伤的。
那你只需要转变对这个事情的看法，这只是你做这件事情的一个结果，不代表更多的东西。
但是我总是害怕成绩不够好会影响到我将来的生活，比如找不到工作。
哈哈，这不会发生的，除非你让它发生。你已经知道如果你是开心快乐的，你就会为自己创造开心快乐的实相。
但是我内心总有恐惧。
是的。
我该怎么办？
你需要去看一看你为什么恐惧。尽管它不是真实的，你总是害怕自己不够好。现在你需要去尝试一些新的东西，新的模式。你还没有体验到它会带给你的感觉，所以你会害怕。很多人都害怕未知的东西。
如果我去体验了，结果感觉不好怎么办？
那是因为你选择了"感觉不好"的结果，你创造了它。
我怎么能让自己不去选择这样的结果，而去选择开心快乐的结果？
那就开心快乐地去选择，并且持续不断的做出相同的选择。
我觉得能一直这样做不容易。
是的，对现在的你来说。你需要练习，带着你的觉知，不断地练习。
我需要的是练习，不是疗愈，或者别的什么吗？
如果你想去做那些也可以。但是同时要记住，带着你的觉知，不断地去练习。
如果我有时候坚持不下去怎么办？
没关系，你有的是时间，你可以一遍一遍的从头再来，直到你学会在生活中持续地做出相同的选择。其实你一直在这么做，只是你没有意识到。你一直在选择你认为"很轻松"的选项，而回避做出"更难"的选择。
说我一直在做"很轻松"的选择我觉得有点不公平。
抱歉，是很多时候你都在这么做。当你有意识的做出"不太轻松"的决定时，你可以回忆一下，你的生活会发生很大的改变，而且你从中得到了更多的快乐。
是的。
所以下次，每当你做决定时请让自己停下来想一想，到底什么是"轻松"和"困难"，然后再去行动。
谢谢！这么想想，好像有些看起来很困难的事情也不是那么困难了。
是的，你只需要转变一下你对它们的想法。做每个决定之前，都让自己保持觉知对现在的你来说是不容易的，但是我希望你可以这样去练习。
好的，谢谢！
不客气
我有时候觉得自己很懒。
你觉得做出这样的选择比较轻松。
是的。那怎么样能够不做这样的选择？
做每件事情之前都让自己停下来，想一想什么是“轻松”和“困难”，保持觉知，然后再去做选择。
我有时候想，当我在做我喜欢的事情的时候我就不会常常觉得累了。
是的。
那是不是我觉得累就代表我在做不喜欢的事情？
你觉得累的时候就休息，跟随你当下的感受，想去做的时候就去做，累了就休息。保持觉知，这需要练习。
我感觉这样和你对话真的很有意思，像《与神对话》一样。
是的。
我也可以这样与你对话吗？
当然啦，你已经在这样做
你是神吗？
你想叫我什么都可以。
我感觉自己这样是不是"疯了"。
你觉得呢？
以后还可以这样和你对话吗？
只要你愿意。你知道我一直在以各种方式和你对话，你一直知道的。只是有时候你会忽略掉我给你的信息。或者不愿意相信。
是的。
不过没关系，只要你愿意，你随时可以看到我给你的信息。
真的吗？我有点不相信。
随便你。
好吧。
我希望你能更多的倾听来自你内在的声音，相信你自己。还是一样，你只需要更多的练习。
好的，谢谢！还有，我想问问，我是不是可以通过别人的帮助来提升意识的纬度？
通不通过别人的帮助都可以，你可以继续提升你意识的维度，这是我给你的灵感。
我会去哪？
你想要去哪？
为什么给我这样的灵感？
因为你问了我，我只是给了你答案。当你在更高的维度探索，你会找到你想要找的答案。当你提升维度，你会看到更多的"全貌"。直到你意识到什么是"全貌"。你自己就是"全貌"。
我在很多地方看过或听过很多表达，说的都是你这个意思。
是的，从某种程度上你已经体会过"全貌"，只是你还没有意识到你自己就是"全貌"。
没有，我感觉这个问题很深奥，我们以后再谈吧。
好的，随时都可以。
谢谢！
不客气
