远离拖延,珍爱自己

2017-05-16  本文已影响0人  枫桥先生

最近被严重的拖延症所苦恼,而且自我极其受虐,困惑自责不已,心里暗暗警示下次不要在这样了,做一个洁身自好、自律自爱的“正常人”。

“从明天开始,再去执行吧。” 好像变得可以成为值得我骄傲的口头禅了。但到了第二天我还是毫无意识地好像忘记了昨天以前发生了什么。

那些原本在今天计划要完成的罗列清晰的一件件事项,统统被我抛之脑后,不管不问,即使突然意识正常,却总是迟迟不肯行动。整天无时无刻、似乎鬼迷心窍似的抱着手机刷刷头条、朋友圈,不自觉的功夫,一天的大好时光就这么被我轻贱的挥霍了,连我自己都觉得无法得以原谅。

因为拖延,我都觉得自己患了忧郁症,越来越不善言辞,惧于沟通交流,甚至在每次电话来电,都使我有一丝丝的胆怯和恐惧。原本谈好的一桩做设计的生意,硬生生被我各种理由的推脱而拒绝了我。

这几天我深深地懊悔,内心告诫着自己无数遍,在这么下去你就废了,你就废了,你就废了。。。这种声音不断在我耳边回绕,为什么我会成为这样的自己,以前是那么的积极上进,活力四射,什么事情都要争一下,哪怕结果不是完美,也都无所谓。而今现在的自己呢

不想再往下说了,说的再多都是在给自己增加负担和“罪恶感”,我也不想因为没有营养的倾诉而给其他人带来不必要的负能量,不然我就更加不能原谅自己了。

所以,既然意识到如此严重的问题,坐以待毙只有死路一条了。唯一能做的就是认真地审视自己,给自己定好位,一点一点地加以改变,虽然这个陋习不能立刻根除,需要时间、精力和考验来检验。

当然目前也是最重要的:清醒地有意识地去执行,哪怕是一件微乎其微的小事,也要上纲上线,亲自行动参与,我相信加以时日,那股力量的爆发,又唤回曾经那个自信自强、可爱而又善言的阳光少年的模样,我相信我能做到,而且更完美、更有魅力。

希望和我一样有拖延症的朋友们,能够早日积极改善和克服,做一个自尊自爱、积极向上、果断而又有执行力的正能量者。

2015.5.16

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