正能量满满的一天........

焦点讲师7期  坚持原创分享第240天，这两天给自己制定了一个21天的跑步打卡计划，每天跑步️公里，今天6:00多起来跑步‍♀️，虽然跑着跑着太阳公公出来了，很热，腿也像罐了铅一样，告诉自己：“我一定要遵守给自己的承诺，我一定可以的跑完五公里的”有了这样的念头，自己不自觉的就感受到了力量满满，然后飞速跑起来，一会儿功夫5公里圆满跑完，拉伸动作做好，回去，给女儿买下早饭，然后这边拘留所要做咨询，我就赶紧快速的冲凉，护理下皮肤，涂上防晒。交待下女儿，就赶紧开车出门，想赶在9点之前到，早赶慢赶还是迟到了几分钟，看到两位翻译和一位志愿者到了，因为今天需要疏导的都是外籍人士。来自巴基斯坦和俄罗斯的，会一点点中文，因为他们在中国不太懂中国的法律，所以就觉得自己没有错，正常的，然后还解释了自己的行为，他自己是素食主义者，所以呆在里边看出他的急躁，翻译给他们聊了他们的家庭，他们家有五个孩子，聊到这里外籍在押人员放松下来了，然后聊了自己的生意，开外贸公司。然后翻译给他沟通中国的法律，感受到他真的懂了，一直点头，然后他是7号早上8点被释放的，但是他让一位来看他的朋友给他买了7号10点的航班杭州飞巴基斯坦，他要求就是民警5点把他放出去，但这是不可能的呀，民警说这都是法律规定的，要尊重法律，不可能说为你一个人破坏监狱秩序的，我们几个人一人一轮的聊，聊了一个小时，在押人员终于点头说好吧，我改签。法律面前，人人平等。10:40结束，我开车赶紧往回赶，中午11点受简阳、智慧父母课堂的邀请去讲微课，但因为今天突发的情况，我早赶慢赶，回到家都11:20了，给谢老师提前说了下，然后在群里说下，我11:21准时开课，讲了半个小时，结束了。然后一个一年多没见的朋友，我们俩同名不同姓。我带上孩子一起吃了个饭。然后去她公司坐了下聊了一小时。就结束回家，赶紧晚上的约练，给一位很喜欢的老师约练，给了我很多不一样的引导和方向。思路超级清晰了，有种天亮了的感觉。很快乐很开心！真的很感恩！