老年生活

八九十岁的老年人的生活方式不同于年轻人，晚上八九点钟上床睡觉，早上三四点钟起床，如果迟点睡，早上起来也是四点左右。

这么早起来干嘛呢？有发呆的，有去做自己兴趣爱好的事，有锻炼身体的，比如公园散步溜达，也有宅家的，整理家务的，更有趣的是有的老人有事没事打电话给子女问候的，假如今天约了什么事，那就别想睡懒觉，叮嘱该早点起来别迟到等等。

这是大部分老年人的作息时间，但也有个别老年人不是这样的。

像年轻人一样的生活，这真是好样的！我的一位朋友就是这样的人。年龄比我大，快到八十了，性格开朗，开口常笑！和他在一起特别开心，气氛很好！

他交往的朋友有许多“忘年之交”，人气爆棚，聚餐喝酒，唱歌，户外游玩，醉心山水，就差一个开直播间了。

这样的老年人生活，就是我们一生追求的福气，也就此生无憾。