擦除不尊重的坏种子

事件：给妹妹的网店提意见，妹妹没采纳并生烦恼

思维空性：亲爱滴，外面没有别人，只有自己，一切都是自己意识的呈现，一切都源于我的种子。

明智忏悔：我知道自己以前对先生，父亲提出的建议不采纳，否定。学习后对很多课程都觉得太浅，听起来没意义，没收获。对别人给的建议没经过实践和思考就否定，没有理解对方对自己的善意。对不起，请原谅。

合理承诺：对别人给的建议不否定，感受到对方的善意，静下来认真思考后决定，并感谢对方。

正面对治：明天只说正面，积极的话。对方说话时不打断，做到最起码的尊重。说撮合关系的话。

尊重他人的思想，尊重他人的行为，尊重他人的命运，尊重他人的选择，尊重他人的经历，尊重每个生命以自己的方式体验生命，从而走向圆满。尊重他人其实是接纳自己，看清自己。

每个烦恼都带来不只负面的信息，试着看到背面的正面意义。

人对未知的和未来因无明而恐惧。不做负面预设，积极解决问题，感觉之前自己都是被自己预设的未来的、未发生的负面情绪打败的。