焦点日记第93天 2021 9 14

如何维持是一种重要阶段

有时咨询师在看到当事人有一些改变时 ，都会希望立刻加速当事人的进展 ，此时就会常发现 ，有些当事人反而因此觉得咨询师是不够欣赏自己的 ，要求过多的 ，甚至自责自己的努力仍然无法让咨询师满意。 因此，故意反弹而大大退步 。亦即 在推进当事人有更大的改变之前， 咨询师可以思考及当事人讨论的是如何多做、多做什么 能“维持”目前的改变 。

感恩所有！

例:

你如何还愿意再做一次 ？

如果你多做几次 ，你的生活会有什么不同 ？