感恩与反思1.12

2020.01.12，天气阴，2-12°。

早起打卡：

感恩与反思1.12

坚持早睡早起第12天，坚持运动第12天，坚持阅读第12天。

早睡：23：00

早起：6：00

今日待办：

1.早起打卡

2.俯卧撑5组，每组10个

3.阅读

2020年第12天

自律改变人生！

听课感悟：

生活不能处于忙碌当中，而是应该要有计划，合理的安排。

所有的事情不管是大是小，都可以进行分类。

日程跟有截止时间的事情需要严谨对待，这些属于重要事情，但尽量少一点。

而其他事情应该灵活处置，根据特殊的情景做特殊的事情。

计划不是一成不变的，而是灵活多变的。

感恩与反思：

感恩杨丽丽老师的分享！

感恩家人的陪伴！

感恩般若老师！

感恩琴姐！

感恩健哥！

感恩表哥和表嫂！

感恩遇见的一切！

遇见就是缘分，就得好好珍惜。

减少对一切的疑问。

愿善良的你被宇宙温柔以待！