当妈修炼术

最近带娃带的腰酸背痛，吃饭囫囵吞枣，忙里偷闲上厕所，见缝插针洗衣服，刷牙洗脸都变得隔三差五，整天穿着睡衣窝在家里，更是没时间没机会没心情搭配衣服打扮自己，感觉自己已经在崩溃边缘了。

学习了一段时间，也知道该接纳自己的状态，活在当下。可是当下的自己还是有疲惫有委屈有付出有隐忍。

感谢双方父母帮忙，也不忍心让他们太辛苦。孩子小，现在带娃就是体力活。老公因为工作关系每周休息一天，平时只能自己挑大梁。谁让自己选了一个身兼重任的伟大老公呢，为祖国为人民做贡献，就只能牺牲小家的幸福团圆了。虽然他的人不能及时出现在我身边，但我感到他的心一直陪伴着我，给我温暖与慰藉。

今天宝贝女儿一天也没怎么睡，妈妈，姥姥，妹妹轮流帮我抱孩子陪玩哄睡，让我有时间在合适的时间上厕所，洗漱，穿衣打扮出个门，按时吃饭，下午冲澡，给自己和孩子洗衣服。

下午喂奶的时候睡着了，实在太困了，多想一觉睡个饱，然而舍不得睡，挣扎着爬起来干活，不然孩子醒了又要粘手里啦……

上午和妹妹一起下了一个新的自拍软件，拍了下面的照片，感觉自己萌萌哒～

今天应老师的文章新鲜出炉《爱的炼金术》，金句不断——

爱别人确实是一件艰难的事，尤其那个与你朝夕相处的人处处反对你、批判你。你必须足够爱自己，舍不得自己伤心难过愤怒纠结，你才不会被对方掌控，继而被对方的情绪或言语摧毁。

你必须足够有爱，爱到满溢，爱到对方时时处处接受到爱的洗礼。他发现一切对你的掌控都是徒劳的，没有争斗发生，无论怎样都是祥和的，他也开始变得祥和。

我们来到人世间，唯一的任务是经由各种关系来修这一门“爱的功课”。感恩他配合你的人生剧本如此投入地演出。

感恩在各种关系中教会我爱的功课的人。

带娃这百般受虐的日子告诉我，爱是不计回报的付出，对一个人负责很难，但是从你给她生命的那一刻起，这是一个单方面不平等条约。

当你疲倦无助胸口发闷的时候，当你爱到失去自我的时候，是时候停下来，抱一抱自己，给点时间和空间给自己，把自己填满先。爱满才能溢出来。爱自己，然后全然承担当下发生。