易效能100期践行Day31

打卡日期：2019年4月1日

90天打卡累计天数：31/90

#宣言（相信是一切的开始）#

甜甜第一个30天目标：

1）每天运动半小时

2）每天录制国学经典音频

3）学习每天看清单、饼图

杨杨第一个30天目标：

1）每天做一页数学计算题，并完成一道周老师出的数学题

2）每天整理床铺、书房，洗内衣裤

3）每周在家长的陪同下骑两次自行车上学

妈妈第一个30天目标：

1）坚持每天做好孩子们的践行记录

2）跑一次半马

3）开一次线下个人分享会

爸爸第一个30天目标：

1）早起6:30，晚睡11:30

2）每月两次陪伴家人

加油甜宝（4岁10个月）

1）每天运动半小时：\

2）每天录制国学经典音频：\

3）学习每天看清单、饼图：\

今日闪光点：

1）早睡早起，为了第二天能早起8:30就上床了，想要讲故事来着，沟通后躺下关灯十来分钟就睡着了，一早6点就自然醒了

2）在乡下跟着外甥家的孩子一起玩一天很乖

3）晚上吃饭时，提醒她不要喝饮料、不要吃鱼虾（因为近两天感冒咳嗽），甜宝都能做到，桌上的长辈们都夸说很乖很听话，孩子更是自律了

加油杨宝（11岁4个月）

1）每天做一页数学计算题，并完成一道周老师出的数学题：\

2）每天整理床铺、书房，洗内衣裤：\

3）每周在家长的陪同下骑两次自行车上学：\

今日闪光点：

1）前一天早起乡下来回奔波特劳累，所以也同妹妹一起早睡，早上闹钟响了还感疲惫，想让我给老师请假，我便先同理心，抱了一下，又给她捏了耳朵，捏了脊背，自己调整了一下，立即下床了

2）在校完成了所有作业

加油妈妈

1）来回开车

2）安慰家人

今日闪光点：

1）连续几天上下奔波，没有休息好，开车时感觉有睡意，就把凯叔讲三国放大声听，越发喜欢上了，神仙打架真的很增智慧

加油爸爸

1）在乡下处理哥哥的后事

今日闪光点：

1）开车到汽渡来接我和小宝

2）处理礼节上的事情，没让我承担任何事情

#父母教练检视#：

1）早上起床时就跟大宝铺垫了放学后需下乡到大伯家，明天一早给大伯送行，所以让她尽量在校多完成些作业，谁知放学接到她时，告诉我已经全部写完了，而且数学已交给老师检查过了。

我笑着夸赞她真的好棒，肯定是利用了在校所有的时间。大宝说，当然了......。我说，看来只要你愿意，每天都能在校完成所有作业啊。大宝一听，立马回答到，也不是啦，主要今天的其他学科较多，所以才有时间。

其实只要孩子有了足够的内驱力，遇见问题她自己便会去找办法。

牢记：时刻关注，抓住机会多给孩子赋能。

感恩：

1）感恩先生一路间隔着电话我，怕我开车睡着了！

2）感恩两娃的配合！

3）感恩外甥媳妇帮忙照看甜宝！

4）感恩嫂子的通情达理！

5）感恩美好的一天！