002融入一
2019-02-04 本文已影响0人
萧萧_健康管理
两个人相处不仅相互磨合,两个人的饮食习惯、文化习惯、生活习惯、思维习惯。。。还要跟他的家人的各种习惯相互磨合。
比较难以接洽的还是饮食习惯上,口味,饮食结构都不一样,5天下来开始吃不消了,高热量高脂肪低营养的零食和饮料已经让我很难消化,排便开始受阻。需要改变策略,早餐自己煮,午餐晚餐没有加入青菜的时候自己煮青菜,吃的不好睡得不好,心态更加不爽,身体慢慢也会受影响。
多给自己点时间也多给他们时间,慢慢彼此适应。
说说卫生那些事,脏乱差可以形容房间不为过。但是先鼓励做起来,夸起来,这样良性循环才有下一次。即便是我自己再偷偷擦一遍也要好好夸夸对方。