坚持是最好的习惯 | 感恩日记D39
2020-04-24 本文已影响0人
阿绿的正向生活
感恩第39天。
宁波,又是一个怡人的天气,天暖暖,阳光灿烂。
——绿杨,2020.4.24
感恩一切都是最好的安排
01 成就日记
完成早餐打卡✔
中午散步30分钟✔
中午打电话给儿子✔
及时取快递✔
完成感恩日记日更✔
睡前拉伸、平板支撑✔
02 情绪觉察日记
在早晨老公要出门赶火车的时候,我有点犹豫要不要送他到火车站。这份犹豫,让我看到了自己对昨日争端还没有完全放下,所以我选择不勉强自己,我告诉他我不想送他了,我好像还有一丢丢气一丢丢委屈。
老公听了之后表示他自己打车走,然后出门前给了我一个大大的拥抱,那一瞬间我感觉自己好像又好受了一些。
今天中午我打电话给儿子,儿子接到之后很开心,跟到电话里他软糯的声音我的母爱一下子又泛滥起来,好想回家呆着抱着他陪他玩。我是个粗心的妈妈,儿子在外婆家虽然不想回,但是他还是想我的,虽然不太想我去看他(他担心我是去接他回自己家的),但他心底里希望我想他了就多打打他电话的,这份心意我是昨天才意识到,好迟钝。
03 感恩赋能日记
感恩爸妈如此关心我的感受,下班回去,今天吃到的菜又是精心烧制,让我吃得酣畅淋漓。另外,也感恩姐姐姐夫的陪伴。
感恩老公早早起来做早饭,感恩老公今天出门在外,一路上给我发了很多微信。
感恩儿子和我亲密,带给我的力量,分离了这么多天,终于又开始粘着我了,我也于安静中怀念起儿子在家时的聒噪吵闹。
04 吾日三省吾身
我总是爱和儿子较真,今天儿子粘我了我就开心,前些日子儿子有时怕我接他回家就老说些狠话,说不想妈妈,不要妈妈来,臭妈妈,我听一两次没所谓,听多了我就有些不开心,老爸老妈感受到了我的情绪,还帮我教育儿子。
想想也挺搞笑的,我这么老大不小的人了,还要老爸老妈为我抱不平而教训我儿子。其实可能就是我自己比较小心眼了,越是自己在乎的人,就越小心眼。应该把心放大一些,淡然处之。