2019-10-15晨间日记

2019-10-15 本文已影响0人夏末酱

起床：7点

就寝：预计12点

天气：阴

心情：一般

纪念日：没有

昨日完成的任务，最重要的三件事：上午请了半天假，下午没做什么重要的事。

改进：燃起了一点想进步的心

习惯养成：没有

没有，老板让我策划的万圣节活动不知道怎么开始。

好久没有看完一本书了，刷微博和公众号文章比较多，昨天看到韩国女星雪莉死亡的信息，特别难过。我一直觉得自己活的不开心是因为不漂亮又没钱，没想到漂亮又有钱的人过的还是不开心，人生真特么的太难了！

1、很久没锻炼了，爬个楼都觉得累

2、胃口持续不好，不知道吃什么，连一碗泡面都吃不完

3、睡眠质量也不好，很容易醒，经常做梦

和朋友聊了聊昨天的事，其实说实话，得了抑郁症的人真的很难开口和别人说吧，也许他们的每一句话每一个动作都是在求救，谁又能明白呢。

每天都在对比自己与这份工作不符合的地方，痛苦纠结。

1.没有

2.没有

3.没有

以前总觉得一个人生活好，没有人约束，想干嘛就干嘛，最近突然很想找个人一起生活，大概是冬天快到了嘛