基于GTD两大因素建立的自我管理矩阵——第3章自我管理的基

前面的章节不停的提到掌控全局与摆正视角，也加强了自己对这两点的关注和延伸。

这一章提到GTD模型效果显著，就是基于着两个基本要素：掌控和视角。掌控局面分为五个步骤，摆正视角包括六个关注层面，是遇到问题都能迎刃而解的法宝。这11个要素，每个要素都有一套工具和行为模式，它们的平衡和组合，将发挥最大效能，产生积极体验。

而自我管理矩阵就是以掌控和视角为字母线建立的矩阵，它的价值在于可以对照它们评估自己（或另一个人或某一种情况）的实际状况，作为今后改进提高的指导。

根据这两个要素从低到高的走向，可以划分出四个象限，描绘了四种不同状态及其产生的各种特征，以便于对自己或事件的检视与修正。

这四个象限根据特点可以分为舰长和指挥官、微观管理者/执行者、受害者/回应者、空想家/梦想者。最理想状态是舰长和指挥官。

我们的生活工作是变化的，不可能总是处于最稳定的理想状况，但是这个标准，我们就可以检视并靠近。其它三种状态有消极的一面，也有积极一面，选择如何看待就在我们的一念之间。

这是个动态的矩阵，因为我们的生活是纷繁变幻的，所以，有时需要加强掌控。有时需要调整视角，有时要两者兼顾。方法就是接纳现状，根据自己的处境和它与自己的舍身关系，采取不同的战略，关注最吸引你注意力的事情。

两要素构成的四象限自我管理矩阵，让自己看清现实，即现在的状态；两要素的组成部分——11个小要素，让我们有方法、走流程、有步骤的调整和检视，达至最佳状态。

越来越期待后面的章节了！这样的每章自我梳理，不仅加深刻印象跟理解，也是一种思维模式的基础锻炼，加油吧！

20180705

基于GTD两大因素建立的自我管理矩阵——第3章自我管理的基本内容