《一明演说》第20讲:心态:“六味良药”之六:紧张=期望÷准备;
2018-09-01 本文已影响0人
吴明轩90
1、如何降低期望值:
1)我过分在意自己一份一秒的表现,其实观众并不在意;
2)虽然现场观众都是领导,但是在专业上来讲,我可以碾压他们;
3)一切都是最好的安排,即使失败我们还可以重新再来;
2、我们要拼命的一个劲地丢丑,指导习以为常;
3、三个有效准备方法:
1)准备时,模拟真实的环境;
2)把猴子都给观众;和观众互动,我讲了三个观点,大家怎么看?
3)未雨绸缪,多做有挑战的事情。
4、分享贴士:1)不要脸;2)讲故事;3)安排熟人在场;4)提前熟悉场地;5)自嘲;6)讲舒服的内容;7)做自己才是王道;8)自己准备稿;9)让自己提前兴奋起来;10)考虑意外:卓别林最满意的演出就是出现意外的演出;11)面带微笑;