训练总结

周六开学季，队员来的少，大家都集中在了周日。周日我们的训练以技术技能为主，单脚拉推和双脚拉推的技术动作和运用！

赛后总结拉伸

一对一对抗加入技术动作，模拟比赛场景转化技能。孩子们做的都还可以，第三项就是4对4对抗，设定比赛规则，把技术动作运用为重点 ，让每个孩子都有使用意识。金凡十，赵耘康，合理运用次数最多。训练时间和比赛机会少的孩子运用次数相对较少。以后这种结合技术技能的训练会越来越多！

今天人员齐整

今日训练人数和状态都比往常的好，下阶段重视考勤，和训练质量，争取让每个孩子都能很快提升。

我们的加油仪式