2020-04-02

三点钟醒来，还好，不算早。昨天没有课，睡得早。这段时间有点春困，醒来时，总觉得还没有睡够。也可能是挺长时间了，腿儿妹一直关家里，连睡觉也很难安神。她不安，就直接影响我的正常休息。如果白天她能出去玩几个小时，情况就大不一样。我期待快点正常起来，她是活跃的孩子，关家里太憋屈了。至于我，适应了学校网课，时间上又显得宽裕了些。我想着，大概可以再干点什么。当习惯了挑战，日常进入按部就班的状态，我反倒有点不适应，我需要接受新的挑战。因为挑战，能唤醒我内在的生命力。因为挑战，我觉得自己还很年轻，还有无限可能。

已经是四月份了，物流还没完全恢复正常，交通也是。如果正常，择一好天气，带腿儿妹去乡下给爸爸扫墓。这是一件大事，谁也不能替代。另一件，就是安置新房里的东西购买。里面必要的家具都没有预定，看过淘宝，就算能发货，也要到月底才能送到。至于真的搬家，也要五一之后吧！孩子爸爸想八号就去上班，我随便他，能走就走吧，虽然去了也要花一笔不小的钱隔离，还不能开工。不过我不想留他，长时间不工作，可能对人心性的影响，比钱还要大。我觉得他再继续待下去，不管是身体还是精神，都会无限颓废。这些事情，原本就没想着让他留下来帮忙。现在，就更加觉得当自己的事情，自己处理了吧！这不同于逞强好胜，如果是，我该心生怨恨。前两天我还在想，或许一些人出现在你生命力，一些事发生在你生活中，让你不舒服，甚至愤恨，又不能逃离，不能摆脱，并不是这些人有什么错，也不是你犯了什么错，要受到这样的惩罚。这些人和事被你遇到，正经历着，可能只是你还有一些功课要做，一些障碍还没有清除。当你能清楚意识到这些，对人对事，或许就不会有那么多情绪在里面纠缠。慢慢的，你能够接受了，心平气和对待，他们就失去了影响你的力量。把关注力放在自己身上，也是修行的一部分。不刻意练习，太容易被眼前的人和事带走一部分心力。因为心力不够，内心欲望得不到满足，也无法控制他人来为自己服务，最终这些都成为一场内斗，消耗自我。我不想看到自己再次在这种漩涡里打转，我需要继续觉知的练习。

这段时间除了每早起来写字，也持续的锻炼，跳舞。气温骤降，有一点点影响。热络起来要更费时间一点，身体没有唤醒，即便强硬跳舞，也不会有美好的体验。因此，这种时候，对待身体，尤其需要额外的耐心。只是为了跳舞而跳舞，最终收获的，并不会是灵动和美感。有时候可能也不适合跳舞，双盘静坐也未尝不可。总之，觉知自己的状态，选择适合的方式开启一天，比遵从某种规律性的活动更有意义。身心灵随时随地合一，那是神的状态吧？作为普通人，我们需要日复一日练习，做回自己。并不是听从谁，依附谁，听从内心，也尊重身体，做合适自己的事情吧！

因为腿儿妹拉着自己，不得不躺床上写字。不如起来坐着时流畅。今早上就到这里吧，絮絮叨叨总有很多话说不完，好在来日方长，我们还可以继续。

顺便说一句，原是不曾想到过这些絮叨还有一些看客，看数据，人不多，但还是多出我的预料。虽然不知晓是谁，感谢你们来过!