风物

        真正的诗和远方是脚踏实地过好每一秒，内心丰盈坚韧，既风花雪月，又柴米油盐，风物风雅风情全在生活里。——雪小禅

        风湿病患者祛除体内湿气方：花椒20粒，艾叶20克，几片生姜一起煮开，温度适中泡脚20分钟。这个法子也适合驱寒，姜片的量加大一点。

        最近天气忽冷忽热，容易受寒，学几招爱护好自己。

        阳台花盆里的香菜全发芽了，这几盆备菜已经吃过一茬。以前不怎么吃香菜，后来发现对我视力有好处，于是胡萝卜🥕和香菜一星期吃几次。

        零零碎碎的小藕节可以解决痔疮问题，这都是中医朋友告诉我的。他们说该吃榆钱助眠了，该吃槐花和桑椹了……于是我发现对于食物自己知道的远远还不够。

        这些花花草草枝叶果实都在那里，无论我知与不知，吃还是不吃，都在那里静静地等待融合进我的生命里。

        遍历山河岁月，尝尽物华天精，如一种籽，静待满熟。