4月28号 北京回泰州
2018-04-28 本文已影响0人
babycaty
如何过一天就是如何过一生！要有多自律就有多自由！世界上最伟大的爱是耐心，世界上最恒长的力量是坚持！永远记得做任何事要：利他、相信、感恩
每天使用1%的时间，进步1%，成为1%的人！
清晨自问
我的终极人生目标是什么？
财富自由、时间自由、利他
A、叫我起床的不是闹钟是梦想
2018年度目标及关键点
年度优秀教练
一次长途飞行，去往南半球
实战心得及案例总结
整理：整理物品、整理心灵、改变人生
晨间日记 第 39天 周五
起床：06:12昨天就寝：23:10
天气：晴 温度：25
本月重要成果目标/4月份
工作：破壁，寻找案例；实战辅导
生活：整理物品
体重：减五斤，到106斤
本周重要青蛙：
健康：早睡早起、
运动：每天10000步
亲子：和女儿一起运动、做周检视
B 日检视打卡
【丁小青天践行目标】04028
【健康】
早起，日检视
【学习】
《高效执行四原则》
听叶老师100讲
【事业】
1、学习高效执行四原则
2、月报、周报汇总
【家庭/亲子践行】
1、无
【昨日青蛙完成情况】
1、早起、养生操、日检视✅
2、高效执行四原则✅
3、总监的汇报材料✅
【今日青蛙】
1、早起、养生操
2、高效执行四原则
3、周报月报
反思
今天听领导说以后外出培训要跟副总请示了。那正常出差开会不需要吧
【小确幸】
亚科让家人千里之外带来义乌的特产，确实很香
感恩
感恩家人、感恩身边的朋友，感恩阳光、感恩春风。
好习惯打卡记录
早睡早起 5:41，22:45
吃保健品
跑步
呼吸冥想
听书/看书
反思
睡前故事
睡前祈祷文
用of管理事务
晨间日记日检视
用随手记记账
周检视
F. 生活点滴记录/亲子/家人照片
数算我的恩福
4月28号 北京回泰州
4月28号 北京回泰州
