努力适应中

好久不学习，最近想多看点书，就是读不进去，也不知道是不是年龄大了，脑子不好使。心里着急可却静不下心。

最近关注了唐安妮博主的写作课，尽量让自己尽快进入状态，博主有篇文是关于读书专注力的，说是读不进去书和天赋、细胞、年龄关系不大，大概率是这几个原因：

静不下心来。

一边读书还一边想着其它的事情。读书是一件需要专注的事情，尤其在还没有多少读书经验的时候，更需要高度专注。

有些人翻几页书就刷刷手机，或者走神想想其它，即便书中的内容很简单，这样大概率也是读不进去。

我想我属于后者。

如何让自己静下心？

其实也简单，找个可以安静下来的时间，比如早上、夜深人静的时候。

让自己没有生活上的负担，专心的沉浸下来读会儿书，你会发现之前读不进去的书，此刻可以读的津津有味。

没有找到适合自己的书。

其实适合自己的书需要自己花心思去找，别人推荐的不一定就适合你。

每个人的阅读水平不一样，别人觉得好的书你读不懂其实很正常，与脑子好不好其实没关系；每个人读书的目的也不一样，同样的一本书，有的人是为了获取思路，有的人的关注点是具体的方法。

如何找到适合自己的书？

去图书馆或书店，把同一个类的书都放一起，粗略的翻看一边，那本最感兴趣就先从那本开始看。

不想去图书馆或书店，也可以在网上找到同类书的目录、介绍，读一读，找到最吸引自己的那本。

喜欢从名家、名著开始读

一说到读书有些人就会买来一些名家推荐的书，特别是一些权威推荐的书，毫不犹豫的就买了，结果很多都没有看。

关于成年人读书，真正的开始顺序，应该从当下的困惑开读，读后解决了自己的困惑才更有动力读下去。