P11复盘P12目标

2021-01-03  本文已影响0人  心水

上个周最大的收获是意图的意识,就是知道自己为什么要做一件事情,为什么要说一句话,举个例子:为什么我要写每周复盘啊?因为我要让我的生活处于持续改进的状态,一周比一周更好,更幸福。

一、P11目标达成情况复盘:

1、我要100%按照日程表在固定时间进入时间盒。

2、周一到周五对女儿0提醒,记录每一次女儿主动进入时间盒子和主动物归原处的事件。

3、投入12小时的教练时间,完成4场教练位练习和4场生活中的练习。

4、记录7次发自内心的好奇。

5、7次日目标与复盘

二、P12要做的主要改进

1、调整固定时间盒,及时打勾打叉进行记录。

2、针对日目标进行复盘

3、养成感恩的习惯

4、完整记录自己投入阅读教练输出陪娃复盘的时间。

三、P12目标

1、我要100%按照日程表在固定时间进入时间盒。

2、周一到周五对女儿0提醒,记录每一次女儿主动进入时间盒子和主动物归原处的事件。

3、投入12小时的教练时间,完成4场教练位练习和4场生活中的练习。

4、记录7次发自内心的感谢。

5、完成7次日目标和日复盘

6、完整记录自己投入阅读教练输出陪娃复盘的时间。

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