“正经人谁写日记啊”？

我个人认为写日记是一种可以用来记录当下的很棒的方式。

写日记不但可以帮助我们记录下一些触动人心的事情，让我们的每一天都有迹可寻，而且还能无形之中提升我们的文笔能力，同时还能使我们不断思考，从当下的生活汲取成长的养分。

坚持每天写日记的人就跟坚持每天锻炼的人一样，也许一时半会看不出什么来，但是时间久了，那些从自己的日记中获取力量的人们和从运动中收获快乐的人们，总会有一些和平常人不一样的气质。

写日记丰富内在，锻炼身体强化外在，都是一种很不错的选择。