005|感恩日记20190824

①感恩自己创造不可思议的今天:

今天感恩一下自己。我今天好好宠了下自己的身体：健康早餐+充足睡眠+晚间散步。

周末双休给自己睡个懒觉的机会，哈哈。

八点半定点起床，给自己熬的白米粥，也熟了，家里都是香甜的味道。

八月以来自己的胃口一直不来好，早餐一直没有胃口，最近一周小区的自来水不能吃，一直吃外卖，把自己的胃口整坏了。周末好好宠一下自己的胃：熬粥。

晚上胡先生下班陪我出去散步一小时。真不愧，是一种很棒的解压方式。听着令人放松的轻音乐，跟着爱我的人儿，一起漫步，享受放松的时光。感恩。

②感恩自己今天对自己情绪的觉察:

今天周六利用手帐好好规划了一下自己的空闲时间：今天给自己打85分。今天过得很充实，很开心。

1、印象app整理《实用性读书指南》读书笔记1节；麦肯锡读书笔记2节。

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2、处理工作电话3 通群消息1件邮件1封。

3、数据整理：三只基金定投数据汇总。

4、学习excel函数3个。微博关注卢子老师。

5、做今日手帐0824。

6、和胡先生晚间散步1.0小时。

7、跟大学朋友唠嗑0.5小时。

8、下午看电视1.5小时。

9、计划明天跟胡先生自己去江汉路拍婚纱照的取景踩点。

10、用自己的新手机随拍汤逊湖夜景。

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③感恩(父母、朋友、爱人、宝贝等):

感恩爸爸妈妈——为家庭的付出。

今天爸爸担心他之前工地的老板不按时把拖欠的工资发过来会耽搁弟弟上学没学费，赶着上夜班前的间隙，给我打电话，说要打钱过来。我心想着爸爸在外面上班请假也不方便，也不会玩支付宝之类的，转账也困难。我提前把弟弟的学费准备好了，免费老人担心。爸爸，心里也就踏实了些。

晚上九点多，妈妈给我打了通电话，我没接，再给她回过去了。老人嘛，打电话也想省着点，干脆我自己发过去，我说我的月租通话时间很长，都用不完的，妈妈自然也就安心的跟我聊聊家长里短的事情。

感觉自从五一差不多把婚期定了以后，妈妈几乎每周都会主动给我打电话，我每次都挂断再给她打电话，她想知道我外面过得好不好，会不会又偷懒没好好照顾好自己…听到唠叨的妈妈絮叨着，竟然感觉时光竟然也慢了下来。这个时间没有工作的压力，没有同事的尔虞我诈，没有旁人的互相攀比，竟然也觉得心安踏实了起来。

感恩家人，感恩我的爸爸妈妈为我们这个家的辛苦付出。

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