和树洞说

注：以下是个人的心理剖析，会有些负能量，不喜者慎入。

    最近处于低潮期，很多负面的情绪蜂拥而至，于我，我更加缩进了乌龟壳不愿探头，无为而治，然后接触了一个词：讨好型人格。身处于别人的视野中，我将别人的评价当成了自己行事的准则。我一直以为自己是一个充分善良的人：做每件事都尽量去考虑别人的感受，尽量委屈自己，成全别人；自己能做的绝不麻烦别人；希望自己在别人眼里不完美可以，但至少要真诚礼貌，说话不擅长就不会多说；做好自己的事；社会美德认真实践；委屈的时候，觉得被压制的时候，告诉自己没关系能承受，不要抱怨，不要为小事斤斤计较......

    这样是没问题，我正正规规的做人，在别人眼里我是乖乖女，是在一群人里永远不会被注意到的那个人，我也乐于这样低调安静的生活。可是有的时候，会觉得不对，我好像越来越没了脾气，越来越不想说话，我没有和人吵架的欲望，我似乎淡泊了名利，可有的时候内心是波涛汹涌的，这时候我的意志是消沉的，因为能感觉到自己的单一和无趣。我从来没骂过人，我永远以辩证的态度来告慰自己的心里。我和最好的朋友也是，觉得抱怨对他人消极所以不说，我们之间不会嬉戏打闹，像是君子之交淡如水的感觉，电视里那种闺蜜之间的亲密无间我一直没有体会过。

    我感觉自己心里像是有道坎，怎么都跨不过去，我也不知道这到底是什么，只是一个人思考的时候会告诉自己，别管了，让自己优秀就好，其他的不重要，可是这些消极的心理会时不时自己蹦跶出来逛逛，就像现在......

    想了很多，给自己列三个近期例行：

01    每天写日记，做复盘（再晚都做）；

02   每周天给自己2个小时去外面转转；

03   近期专注一件事，给自己15天时间，将这件事做到熟练应用；每段时间只专注于一件事，给自己设置deadline，快速迭代。

    希望3天后的自己走出阴霾，7天后的自己重拾信心，砥砺前行。