你为什么总是忍不住对孩子发脾气呢？看完你就明白了！

为什么我们可以对全世界不温不火，但是对我们最亲近的孩子就会大发雷霆呢？

1、自身消极情绪和压力的影响

当孩子出现让你不满意的时候，你会每次都发脾气吗？家长最可能出现这两种情况：

1、心情好的时候，会耐心的和孩子讲道理。

2、但是心情不好，正窝着一把火时，或者身体很累、很不舒服，恰好碰到孩子淘气、不听话，很可能内心就会窜出一团火来。

并开始对孩子发脾气，可能还会在自己内心搜集证据，自圆其说来证明自己冲他发火，都是因为他不乖不听话造成的。

其实导致我们发脾气的并不是孩子，而是我们内心积压的消极情绪和压力。孩子最多只是碰巧给赶上了。一不小心给你当了一个导火线。

孩子只是压垮你的最后一根稻草。没有孩子这跟稻草，也会有其他稻草。比如你的另外一半，或者其他什么人。所以不要把自己发脾气的原因推到孩子身上。

2、孩子是更安全出气筒

家长发脾气的起因不在孩子身上，那为什么会不自觉的把脾气发在孩子身上呢？

有家长问了这个问题，我反问她：你想对其他人发脾气的时候，能忍住吗？比如对你的领导、客户、同事，她回答能！

那为什么对孩子忍不住呢？她没回答，大家一起呵呵的笑了起来。

其实她已经知道答案了，之所以忍不住，是因为不想忍。

领导、客户、同事与你的切身利益息息相关，都得罪不起啊！对这些人发脾气的后果是比较严重的。

但是孩子不一样，你发了脾气，孩子也不可能丢掉你，他短期内也无法影响和伤害到你。因为他还是孩子，离开你很难生存的，尤其年龄越小越是这样。在我们成人和孩子之间，孩子是弱势的。

所以家长对孩子发脾气的第二个原因是，在他们的潜意识里面孩子是个更安全的出气筒，可以让他们更加无所顾忌的释放情绪和压力。

3、对孩子不合理的期待

对孩子的期待就是你的需要，当你的需求得不到满足，自然就容易产生消极的情绪，进而导致你脾气失控。

我们对孩子的期待超出了孩子的身心成长规律，超出了孩子固有的天赋和潜能时就是不合理的期待。

哭闹、折腾、搞破坏、动作慢、效率低、分心等等这些本来就是孩子正常的样子。可是家长却忘记了孩子这些本来的样子。

孩子刚开始学吃饭，就恨不得10分钟吃完并且还干干净净，洒了、脏了、慢了就不高兴。

孩子刚上幼儿园，我们恨不得他天天一大早自觉起床刷牙穿衣上厕所，10分钟收拾完毕，马上出发！赖床了、哼唧了、磨蹭了、就不高兴了。

孩子刚开始学个兴趣班，我们恨不得他马上自发全情投入，几个月就练出个几招几式，最好还能考个级拿个奖。

想想这些要求，让我们成年人去做，估计也没那么容易达标，更何况是孩子呢。

所以调整自己的期望值，这些问题放在孩子身上没有那么严重。

4、原生家庭的遗传影响

《欢乐颂》里樊胜美曾无奈的说：一个人的家庭就是一个宿命，改变不了的。

我们出生的第一个家庭就是我们的原生家庭。

原生家庭对一个人的性格和生活影响有的时候就像基因遗传一样可怕。很多坏脾气就是遗传自原生家庭。

曾经有家长说：她也知道不应该对孩子发脾气，但是孩子每次处理不好自己的事情，她就会特别的生气，不自觉的提高分贝，冲着孩子大吼来表达自己的不满。

有一次她骂的特别狠，孩子特别可怜的缩到墙角发抖，她突然就想到了自己小时候被父母责骂时委屈无助的样子。当时觉得自己同自己的父母一样可恶残忍。

原生家庭的遗传效应确实很可怕，但是并不是不可突破，如果大家订阅我们的智慧家长课程，就会学到自我情绪管理和心态修炼等等方法。

但比遗传更可怕的是遗忘、习以为常等因素，导致有些家长不光认识不到这个问题的存在，反倒还振振有词的为自己辩护。

比如说：我小时候就是这样被爸爸妈妈吼大，骂大，也没造成什么严重后果啊，我现在也好好的啊，孩子哪有那么娇气等等。

不识庐山真面目只缘身在此山中。犯错而不自知，在错误的泥潭里一意孤行，导致原生家庭的问题代代相传，这对孩子而言才是最大的噩梦。

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