亲爱童年膳食分享2020年6月15日-19日

6月15日 周一

早点：苹果、梨

午餐：红豆米饭（大米、红豆）番茄炖青豆（黄豆、番茄）清炒花菜（花菜、甜椒）南瓜汤（南瓜）

午点：华西鲜牛奶、核桃

晚餐：玉米蔬菜粥（大米、蔬菜、香菇）手工馒头

6月16日 周二

早点：桃子、香蕉

午餐：南瓜米饭（大米、南瓜）玉米虾仁（玉米、虾、胡萝卜、猪肉）耗油生菜（生菜）冬瓜汤（冬瓜）

午点：华西鲜牛奶、葡萄干

晚餐：肉哨蝴蝶面（蝴蝶面、猪肉、木耳、小白菜）

6月17日 周三

早点：苹果、香蕉

午餐：山药米饭（大米、山药）葱香牛肉土豆泥（牛肉、土豆、红椒、小葱）醋溜莲花白（莲花白）菠菜汤（菠菜）

午点：水果冰粉

晚餐：扬州炒饭（大米、猪肉、青豆、杏鲍菇）紫菜汤

6月18日 周四

早点：火龙果、香蕉

午餐：南瓜米饭（大米、南瓜）番茄炒鸡蛋（西红柿、鸡蛋）丝瓜炒肉片（丝瓜、猪肉、红椒）芙蓉凤尾汤（鸡蛋、凤尾）

午点：华西鲜牛奶、核桃

晚餐：饺子（饺子、骨汤、干紫菜、上海青）

6月19日 周五

早点：西瓜、菠萝

午餐：紫薯米饭（大米、紫薯）双椒炒猪肝（青椒、红椒、猪肝）三鲜豆花（猪肉、平菇、金针菇、豆花）空心菜汤（空心菜）、蛋挞

午点：蒙牛风味酸牛奶

晚餐：红烧牛肉面（黄瓜、牛肉、番茄、生菜、面条）