2019年8月22日 星期四

今天早上晨练的时候，小泽有了明显的进步。运动热身跑步时，他一直全程跟着我，没掉队，没停过。并且在接力跑的时候，也是全程十分积极的参与。不像昨天那样，做啥都不情愿。后来我就问他：“小泽，你今天为什么进步这么大呀？”然后他说：“因为今天很开心，没有发脾气。”所以可以看到，情绪管理对于一个人的重要性。当你开心的时候，一切都很完美，你的生活也会越来越好。但是当你愤怒、伤心的时候，你看周围，什么事情都不顺眼，什么东西都讨厌。你的生活也会渐渐的走下坡路。

愿我们每个人都能开心、幸福的奔跑

现在暑假濒临尾声，就快要开学了。但可是我家那2个活宝到现在暑假作业都没写完，尤其是小泽。其实我自己看过他们的暑假作业，不难！应在刚放暑假的2个星期内可以写完的！愣是左拖右拖，拖到现在，2个月都快过去了都没写完！所以呢，我跟妈妈商量了一下，这几天先不上课了。有2个原因：

1. 现在他们必须得抓紧补作业了，这周日就要报道了（额，是下周还是这周我有点忘了，不管怎么样，时间非常的紧张了）。要是他们再拖下去，开学了，都写不完。

2. 今天外婆和三外婆就要来我们家呆差不多1个星期的时间，而这个星期，我们很有可能会出去玩。所以得赶快写。写完了，才能放心、放开的去玩。

由于以上2点，所以这几天先停课。其实我感觉还挺开心的，因为不用备课后，就意味着我有更多的时间去做我自己喜欢的事情。比如：读更多的书、写更长的文章、更新我的简书、画画、听各种各样的课程......总之我可以做许多我喜欢的事。

所以今天上午，吃完早饭后，他们俩继续与作业大战三百回合。而我呢，则看了一会儿书，就开始写昨日的日记。写完后，我先去发给我妈妈，然后我妈妈就建议我说，我可以发到简书上。于是我便决定开始日更简书，分享我的日记。但可是，由于我已经半年没上简书了，许多东西都得从0开始。

所以接下来的时间，我就拿了杯水，打开电脑，将我自己反锁在屋里，开始了我的钻研之旅。我突然发现，其实发篇文章没有我想象中的那么容易。我总结了一下，作为菜鸟，要在简书上发篇文章，要做以下的6个步骤：

1. 写一篇有干货的文章（一定得有干货，否则根本没人看）。

2. 写完后再重新阅览2遍。第1遍：调整整个文章布局（比如：空格，段子，哪段先哪段后），修改表现符号，错别字，选择更适合的词语，标重点...... 第2遍：再整部阅览一遍，重新检查，改字体，改字号......

3. 放到简书（我是现在WPS中的Word先写，再放到简书。原因：我总觉得在W写会感觉更加舒服和直观）

4. 开始了漫长的找图片之旅。找到合适的图片，并把它放到文章中，合适的地方。具体审美，自己判断。这里还要求作者有一定的审美观。P.S.：建议普通文章放2~4张图片就可以了。之前我一篇文章1000字，却放了5~6张，难看死了。感觉整个文章都是在看图，而看不到什么文章。（在这里推荐使用花瓣网和全景网来找图）。

5. 最终审核，最终检查。

6. 发布文章，完成！

昨天我亲身经历过和几个步骤后，顿时感到不轻松！不过一些简书老主，都习惯了，也许不需要这么复杂的步骤。但可是对于一个新生菜鸟来讲，只有这么复杂的步骤才能保证我不会出错。不怕一万，就怕万一。

写作中的你，最漂亮

整个上午中，我就在简书中，自己发文章，阅览别人的文章......反正到处转。

下午我首先先拍了一段小视频，是电影《疯狂动物城》的一段的配音+表演，发到了美拍上。作为英语分享。

然后我就拿了杯生榨沙棘汁到房间里，接下来的时间，就是看书时间。偶尔喝几口沙棘汁。书依旧是《罗辑思维》（按照我的个性，1本中文，1本英文，不看完，不换书）。

晚上我们就要去接外婆和三外婆了。本来我是打算不去的，因为没必要嘛。回到家里照样见，也没那个必要全员出动，浪费那么多的时间。但结果是：后来我还是去了。

因为后来我想到了一点，那就是：我的观念跟别人的观念不一样。比如说，如果我不去接我外婆，以我的观点，很单纯的因为别浪费时间。毕竟，的确是只需要几个人去接就够了。没必要动员全家4个人就为了去接2个人吧。但可是我外婆很可能就会自动联系到：我孙女没来接我，她是不是不爱我！那么到时候我就跳进黄河也洗不清了。

但可是，为什么老年人这么在意他的儿孙来陪他，孝敬他......？因为，老年人非常怕孤独。这是因为他们的人生在陪完了孩子，陪孙子，等什么都陪完后，就顿时没有了人生目标。这点是非常可怕的。

这也就是为什么现在许多老年人经常往孩子家跑。因为他们需要找价值感，他们需要证明自己还是有用的。怎么证明？通过孩子、孙子。跟他们聊天，陪他们，给他们做饭，就让这些老年人感觉到自己还是有点用的，就算只是家人这么小的一个群体，对他们来说，都已经足够了。但其实现在社会上许多老年人都是这个样子的。普遍一老了就没了目标。

这其实是很可悲的。因为这就代表了，现在中国社会上有许多人没有更好的选择，他们无法做更多的事，除了依靠孩子、孙子来带来这样的存在感。

所以，我们这一代年轻人，也应该好好考虑。等自己老后，会不会也这样？那么，如何避免呢？

可以从现在开始，找到值得你奋斗的短期目标，可以非常的小，但是不能没有。找到你的归属。比如，有些人的归属是学校，有些人的归属就是他们的那份工作。那么，就会有人问，归属究竟是什么呢？归属就是你感到你就是属于这个东西，或者这个团队的。你愿意为这个团队，为这个东西来付出，并不求回报。这就是归属感。言简意赅，归属感就是你真正发自内心热爱的一个东西。

所以，最终祝我们所有人都可以找到自己的短期目标，自己热爱的事物，自己人生的最终归属！让老去不再是一个人生终点，而是一个更新的起点！谢谢！

愿我们以后都是一位幸福的老人