修行的目的....内在的从容，平和和喜悦

我们能获得这个内在的平和、从容、喜悦是我们经历了生命的心。心理和淬炼洞悉了万物的生命，体验了轮回的无常，知晓了真理与慈悲内在升腾起的一种超越眼前所有相的智慧和法喜。这是一步步一点点修出来的，不是在享乐中，不是在欲念的追求中，更不是在红尘俗世中。