记录对我有用的话语

对内向者来说，面对冲突更是一件痛苦的事情。一名作家曾说过这样的话：“在两个人的相处中，我好像都不会表达自己真实的情绪，不会去跟对方争吵，我非常害怕冲突，非常害怕让别人不高兴。”

这种害怕，如果达到一定程度，就会演变成冲突恐惧症。害怕一切冲突，一想到可能让别人不高兴就会焦虑不安，甚至是崩溃。