产假休完,职场妈妈如何顺利回归?
这几个月看着2个重返职场的妈妈在岗位上适合得有点难,而且常被嫌弃和被质疑工作能力。回想起自己一年前也有类似经历,时隔半年重返职场,当时确实很懵逼,感觉自己在职场各种不适,下面我将从自信心和资源两方面跟大家分享我是如何顺利重返职场的:
1.给自己增加工作自信心的方法:
(1)注意形象。重返职场给同事的第一印象很重要,同事可能会出于关心会跟你耳语两句产后修复情况,因为我们从少女身材变成妇女身材,多少有点心理落差,而同事的问话多少也会对自己重返职场工作能量的一种损耗。所以,我的建议是尽量让自己在某音、某书上通过一些视频学会新的穿搭,给自己买不少于3套上班穿的新衣服(遮住显瘦那种),也可以给自己画个美美的妆容,从第一印象里加分,让自己更加自信一点。
(2)温故自己产假前的优势,与上级做好返岗前的面谈,自动告诉她你对工作的期待,以及了解上级对自己的期待,让我们对工作方向和定位有心理准备。
(3)在工作上的不适或者不顺心,可以与家人或者好友吐槽,谈心,或者拿起宝贝的萌照等等方法,让自己找到能量补给点。
(4)保持学习,在工作适应期可以参加一些节奏相对比较慢,但可以帮助你过获得工作助力和能量的培训,这个最注意以你需求出发,可能是自己目前经常被吐槽那部分也可以是自己喜欢的培训。
2.撬动人脉资源帮助自己
(1)重返职场,建议还不能一下子就接触高频或者出差的事务,最好与你相熟的同事,在一起吃饭的时候,可以跟她们了解公司的半年变化,让自己有更多的工作把控。
(2)多关注周边的社会时事,经济资讯,可以帮助我们掌握目前社会的走向,必要时做好新择业或者增加职业优势的点。
总之,在重返职场路上,我们不必要给自己过多的焦虑,首先学会调整自己,接纳自己的现状,以我们的步伐去学习去践行,去总结,相信重返一个月后,你很快就能找到职场那个英姿飒爽的你,加油!
美好心情由你掌控