239-红尘修行的鱼儿–关于日更的反思

最近一段时间，感觉日更这件事成为了我的负担，我现在似乎是为了完成任务而写的日更，而不是因为日更给我带来了什么乐趣，或者有什么好处。或许这样是不对的，日更可以给我带来乐趣和好处，但是，不足以抵消它给我带来的压力，这份压力来自于我的日更365天的宣言。也来自于对自己生活的疲倦感，现在，似乎很难找到生活里的点点滴滴，而且，有时会让我觉得有些东西有炒现饭的嫌疑，所以，每天早上睁开眼第一个感觉是:今天日更要写什么?写看书吗？现在没有时间和精力去认真看一本书，这是我的借口，平时看小说很多，但是，没有写过看小说后的感受，因为我觉得这些没有意义。

对了，我感觉我做每一件事都要有意义，有价值，这个意义和价值是对别人的。我要让别人觉得我做的事情是有意义和价值的，哪怕是让他们开心一会儿，我都会去做，但是，如果这件事只是让我开心或者获益，我会觉得忐忑不安，会觉得这样会招来大家的口诛笔伐，会名誉扫地，会被大家唾弃。这可能是我最大的问题。

仔细想一想，我写日更的初心是什么呢？我承认刚开始只想做点事情，免得自己整天看短视频，内耗又内疚，找不到解决的办法，这个日更，让我有光明正大的理由占据休闲时光，让自己好好读书，好好记录。逼着自己看书而已，后来，慢慢的日更，让我学习深度思考，让我沉思司空见惯日常背后的秘密，那一段时间，自己得到了飞速成长，很多事情可以透过现象看到本质，也能对孩子更加理解和共情，那一段时间，虽然冲突不断，但是我的亲子关系和亲密关系都更加紧密了。所以，那一段时间，日更都是兴致勃勃的，今天做了什么?怎么想的?对方怎么回应的?对方可能的想法是什么？为什么会这样?有没有改进的可能?如果要达到我的想法，我还可以怎么做?我的想法合理吗？诸如此类的，当时通过这样的练习，我的理解，共情能力有了很进一步的提升，那一段时间对于日更是乐此不疲的，没有写作内容枯竭只感。

然后，进入平台期，现在，前一段时间困扰我的问题就基本不是问题了，可我却陷入了莫名的焦虑状态中，对于日更进入了疲倦期，每天不知道写什么，虽然开始写的时候，总可以写出点什么来，但是，提笔之前还是有些烦躁，不知道要写什么 日更变成了负担，如果不是365天日更的宣言，现在，我可能一边唾弃自己，一边放弃写日更了。所以精力管理中的大声说出自己的计划，让大家督促自己是很有必要的，这是真实的体验。

现在，我需要做的是什么呢？重新梳理日更的初衷，记得自己的初心，坚持下去，成为自己的习惯、爱好。对的，其实，写日更是对我有好处的，可以提升我的自我价值感，自我掌控感，其实，我内心对于放弃还是有一些恐惧的，年轻时，仗着时间很多，放弃了很多东西，总觉得只要自己想，那些东西就会回来 可是，现在人到中年，发觉自己拥有的很少很少，一旦放弃了，就可永远失去了，我喜欢写作，喜欢画画，喜欢美丽的东西 。所以，拿笔用文字记录下来，或者用线条表现出来，对于我来说就是一种永远，我希望自己能够脚踏实地的一步一步记录下来自己的生活，然后，可以在老了以后骄傲的对孙子说:看奶奶多棒，留下这么多的记忆!这是奶奶的后半生的记录啊！以后，你们想奶奶了，就可以看一看了!

想到这个，我觉得我应该把它写下来，贴在床头，每天早上起来读一遍，告诉自己日更的意义!看看能不能让自己真正的去体会日更的乐趣。