露脚踝--美丽又冻人，小心疾病找上门！

羽绒服丝袜九分裤，

外套短裤小脚裤，

牛仔裤卷裤腿阔腿裤，

怎样才能最时尚？首选就是露脚踝！

男生穿搭 女生穿搭

这种“不露脚踝就浑身难受思密达”的韩流装扮因韩剧而生，年轻男女主追潮流，效仿剧中男女主角的穿搭，从春夏秋顽强地露脚踝露到冬，一个个脚踝冻得冰凉通红也打死不说冷，追“韩流”，不怕寒流，要风度不惧温度。

你冷吗？-----不冷！

小编只弱弱地说一句：时尚诚可贵健康价更高，为什么要用生命来露脚踝？

俗话说：“百病从寒起，寒从脚下生。”冬季保暖这个“千里之行”的艰巨任务，必定要“始于足下”啊，然而很多人却为了不显得那么臃肿，能少穿就少穿，所以腿部、足部保暖往往被他们忽视了，进而导致越来越多露脚踝一族露出“病态”来。

千万别对足部掉以轻心，它可是人体的第二心脏，和五脏六腑中的肾紧密相连，脚部受寒很容易影响肾气、肾阳。

足部与上呼吸道黏膜也有着密切神经联系，脚受寒就会反射性地引起上呼吸道黏膜收缩，导致抗病毒能力降低，引起感冒、鼻炎、胃痛等症，甚至还会诱发肢体部位的动脉痉挛、关节炎和其他风湿痛。

就算这些症状并没有马上发作，也请不要心存侥幸，因为即便“潜伏”到中年，也要让你为当年的“风度”买单。

足部穴位与反射区

尤其女性，如果脚部过度受寒易导致内分泌紊乱，脏腑失调，本就有月经问题的女性，寒气还会通过脚踝上升，导致经期血块，腰腿酸痛，甚至痛经和尿血。

这对女生来说该是多么痛的领悟……默默地把裤腿放下来，再把脱掉的袜子一双一双地穿回来！

露脚踝--美丽又冻人，小心疾病找上门！ 露脚踝--美丽又冻人，小心疾病找上门！ 对于冬季足部保暖，我们该揍啥捏？

应对脚部多做日常保健、睡前热水泡脚并按摩脚心、穿袜子睡觉且不把脚晾在外面、多穿棉鞋少穿皮鞋、适当运动促进脚部血液循环等。只有脚部先暖起来才会全身血液通常，才能减少疾病发生。

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小编一想到裸露在零下几度的大风中唱着“吹啊吹啊，我的骄傲放纵”的脚踝，就不禁全身起了鸡皮疙瘩。如果时尚的骄傲放纵，消耗的全是健康，我们还要如此热衷吗？

真正的时尚绝对不是以牺牲健康为代价的，于是网友们大呼：把秋衣扎进秋裤，把秋裤扎进袜子是对冬天最起码的尊重！

露脚踝--美丽又冻人，小心疾病找上门！ 虽然欧美杂志街拍、韩国偶像剧都在教你时尚的秘诀就是卷裤腿露脚踝，但是别忘了，中国人的体质、生活习性、气候条件都和其他国家不一样，盲目效仿有风险，稍有不慎悔终身！！！ 露脚踝--美丽又冻人，小心疾病找上门！