每个人都要学会跟自己玩【47】吾性自足，不假外求

昨天晚上一整晚都在看快手，欲罢不能。如果学播音有这样的干劲就好了。

所以今天早上起来开早会有一些不清醒。

今天开始记时间。果然好些。利用美白牙齿的时间听课。浏览乱七八糟的东西的时候，也会及时回到时间上来。

今天晚上请春华他们吃了晚饭。240。他们帮我做了牙齿。

声音要经过长期枯燥的练习，才能够有效果。

又有什么东西不要经过训练呢？

下午约了谢董谈合作的事情。

要诚信。要慎言。君子讷于言，而敏于思。