简单的鼓励

        夜里悄然的春雨，润泽了土地，嫩绿的小草更加急迫的伸展身体。这样微凉的早晨，出去走了七公里，浑身轻松。最神奇的是，回来后竟然一口气做了60个俯卧撑，这可是好几年都没有的记录了。

        据说世界是由物质和能量组成，具体到人，一定就是身体和灵魂组成，身体不敢保证，灵魂一定要积极向上，每天叮嘱自己。