破情执
2022-11-11 本文已影响0人
微雨如烟
很多女人已经三、四十岁了，在感情里依然只是一个爱做梦的小女孩？
为什么同一个坑会掉进去好几回？就是因为内在依然有那颗“想依赖又贪恋”的心。
怎么样破情执？
就是要不断的觉察。
觉察自己想要享受别人照顾时贪婪的模样。
觉察自己必须要别人爱你的那份控制欲。
觉察自己对于甜蜜欢愉的渴望。
觉察自己没办法过好自己人生时候的那份逃避和沮丧。
觉察自己面对孤独时候的那份慌张和恐惧。
觉察自己在情绪上头时候的痛苦。
觉察自己在期待得不到时的委屈。
觉察自己在得不到就想要毁灭的那份不甘心。
（转自网络文案。起心动念得以觉察，时时勤拂拭，破情执，得自在。）
