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放松,高考顺利

2020-07-07  本文已影响0人  魅儿女王V

文/魅儿女王

深呼吸,想闻一朵花香那样,深深吸气,深深的,吸满,再缓缓呼出。

或者做一组伸展运动,使全身的肌肉得以放松……

就像跟老师聊天一样,聊天之前可能会有些紧张,因为会想到,老师会跟我说什么?我应该怎么回答?想的越多,就越不能放松。

可是当真正坐在老师面前,或者是站在老师面前的时候,我们会不知不觉的放松自己,专注到自己和老师谈论的话题当中。

我们经历过一次一次的考试,每次还不都是由紧张,到专注,再到放松。

显然,你已经是身经百战了老兵了。

当你放下对过去的怀疑,当你放下对未来的担忧,或者对未来太多的期许,专注在当下的事情上时,自然而然的就处于一种放松的状态。

把真实的自己,真正的自己呈现出来,就好了。

我是魅儿女王,愿我们都能活成自己想要的样子……

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