网前勾对角-掌握了这一招，就掌握了在网前出奇制胜的精髓

羽毛球的斗网前，讲究的是出奇制胜让对手措手不及。也就是通俗意义上的不按套路出牌，今天就教大家一种最常用的不按套路出牌的网前技术——大家都很熟悉的勾对角。

在羽毛球的很多时候，你以为对方要搓放网前，然后准备上网，结果对方在最后时刻，突然的勾对角，防不胜防啊。而业余球友的二次启动能力基本很弱，突然的边线勾对角，基本就是一个无解的技术动作！

防不胜防

网前勾对角技术在比赛中实用性很强，是羽毛球网前技术中要求手法比较细腻的技术之一，它可以打破对手进攻的节奏，改变对手移动的方向和增加对手移动的难度，它最大的特点就是身体的移动方向与出球方向不一致，具有一定的迷惑性。

网前勾对角分正手网前勾对角和反手网前勾对角

而根据击球点所处的高低位置不同，一般又可分为网前高手位勾对角球和低手位勾对角球两种击球方式。高手位主动击球时，可以突然使来球改变飞行的路线，从而迫使对方改变原来的直线移动方式。球路的突然变化往往能够出其不意，增大对方移动和还击的难度。低手位被动勾对角线时，往往能够达到“峰回路转”的效果，球的飞行轨迹避开对方网前的直线封网，避其锋芒，置己于死地而后生。

网前正手勾对角

网前正手勾对角技术要领：

击球前，要将握拍调整为正手放松握拍，同时以肩肘为轴，前臂略外旋，带动手腕伸展，在身体的右前方做适量的小弧回环引拍，左手与右手反方向呈自然后置平举，以保持身体平衡，准备击球。

击球时，前臂内旋，带动肘部稍有回拉，手腕展腕、食指拨转拍柄发力切击球托的右后侧部位，将球勾向对角线网前。

如果球离球网较近，击球点又高【高手位】，处于主动情况，用斜拍面，向前下方，切击球托的角度可以大一些。这样击出的球，威胁大。

如果球离球网较远，击球点又低【低手位】，处于被动情况，拍面向前上方击球的力量要大一些。

拍面向前上方击球的力量要大一些。

网前反手勾对角

网前反手勾对角技术要领：

击球前，侧身，反手握拍于身体左侧，右脚在前，屈膝，前脚掌着地。引拍：右脚向反手位来球方向跨出一步，提高身体重心，采用反手握拍方式，前臂向前上方伸，斜对球网。

击球时，肘部突然下沉，同时前臂稍外旋，手腕由稍屈至上伸，闲腕，拇指内侧和中指把拍柄往右侧一拉，其他手指紧握拍柄，勾击球托的左侧面，使球沿着对角线方向飞行。

整个击球技术动作的关键是肘“下沉”和手腕“背屈”要同步完成，拍面由准备迎击来球时的平伸变为向上翘起，击球的动力就来源于这一拍面的变化。击球时，要求球拍的前伸准备位置要稍稍超前于来球的下落路线，以获得回拉手臂击球的空间。

反手【高手位】

盖德勾对角练习方法

羽毛球勾对角球常见技术错误：

1、勾对角线时采用切击球的方式

网前采用勾对角线技术时，很多人喜欢采用切击的方式击球。虽然球的路线控制得也比较稳定，但是这种击球方式的最大问题是容易暴露击球的意图。

切击球的方式，首先是球拍面在击球前就已经呈倾斜的状态，拍面的朝向也正是出球的方向，对手很容易从拍面和球拍的切击方向判断出对角线的球路。此外，采用切击的方式回球，击球动作较大，也易被对手察觉。

2、球过网后，落点离网太远

回球落点离球网太远，主要原因是击球后，球过早越过球网，球过网后继续飞行，这必然造成落点离球网远。勾对角线时，尽量让球在自己球网一侧的飞行距离长一些，这样球在飞行的弧线最高点越过球网后就会落得离网近一些。练习时，可以在球网上方摆放一颗球作为障碍物，让回球在障碍物的后面越过球网。

高度正好

球过高

唯美的网前”勾心斗角“，无论是正手还是反手，突然性和动作一致性是，是做出完美勾对角的基础。

接发勾对角

突然的变线勾对角

【低位】勾对角救球

【高位】抢高点快速勾对角