2017.12.22 打坐新体会
2017-12-22 本文已影响0人
吾书吾心
今天打坐停停坐坐一个半小时。体会与以往不同。
以往气感在腹腔,坐到最后,没什么明显气感。
今天,感觉全在后背。包括膀子。右边更明显,涨,稍疼。
下坐好一会了,右边肩甲部还疼。
打坐好像有点上瘾了!功夫定不负有心人吧。
今天打坐停停坐坐一个半小时。体会与以往不同。
以往气感在腹腔,坐到最后,没什么明显气感。
今天,感觉全在后背。包括膀子。右边更明显,涨,稍疼。
下坐好一会了,右边肩甲部还疼。
打坐好像有点上瘾了!功夫定不负有心人吧。