对话一：害怕平庸？

        我讨厌打扫，讨厌做家务。我老是觉得家务是件很浪费时间的事情。生活里为什么总逃不开这些琐碎？我决定结束这种纠结，开始着手解决这件困扰。

        首先我需要和自己沟通：

        “我问：你为什么讨厌做家务？

        心：因为害怕平庸，害怕过普通的生活。家务就给我一种过着平庸生活的感觉，所以我害怕我抗拒。

        我：够诚实啊！

        我：那你所向往的未来里也包含着这乱糟糟的房间？

        心：当然不包含呀！未来的生活一定是整整齐齐漂漂亮亮的房间啊！

        心：哦(⊙o⊙)！我明白了！既然整齐漂亮的房间是我理想生活的一部分，那么为什么一定要拖到未来实现，而不是现在就去实现呢？未来的那一天是永远不会到来的呀！真正平庸的不是生活，是思想呀！”

        那么行动吧！让未来就现在！