菁灵族晨型人秩序养成营

2018丢丢1203-1209

2018-12-10  本文已影响1人  废材小丢丢

一、基本信息

周开始日期:20181203

周结束日期:20181209

周回顾日期:20181210

二、回顾内容

(一)重点目标回顾

1、本月重点目标罗列:

重点目标一:兰西管线设计

是否推进:否

效率:地下

是否产出成果:无

重点目标二:简历

是否推进:否

效率:低

是否产出成果:是

(二)各领域目标回顾

1、成长:5分,只学习漫步人生,其他的都没有做,周末时间拿来加班和刷剧了。

2、工作:4分,计划的工作完全被搁置,临时接到重要而紧急的工作,不得不放下自己的工作。

3、健康:8分,每天都在做,已经形成习惯,最重要的事是晚上21:00准时断网了。

4、朋友:6分,和梦梦简单聊了几句,果然好久不聊疏远了不少。

5、家庭:10分,和爸爸妈妈视频两次,每天打10min电话,分享彼此的生活。

6、财务:6分,打电话咨询还贷情况,观察基金情况,进行定投。

7、娱乐:看了《千与千寻》,真的很好奇,思考一提到动漫我就想起宫崎骏,那么我期待提到什么能够想起我自己,如果找到了那就是我一生应该去追求的事了吧。

8、其他:已经提出申请,调换了部门。

(三)本周不足&亮点罗列

1、本周亮点罗列

践行原则:不能因为忙碌的当下让我看不清我该做的那个重要且不紧急的事。

方法/知识积累:专注,听话照做

优秀实例:本周专注吃青蛙,工作完成不少

状态值:6.5分,本周状态一直不好。

2、本周不足罗列

计划问题:计划的事情全部被打断,几乎没有完成

执行问题:拖延重要的的事情,我感觉习惯做重要而紧急的事情后,面对对自己未来有巨大价值的重要而不紧急的事情自己就很松懈,导致自己不会去做。

未完成计划任务:工作和学习上的计划几乎没有完成,突发情况和个人认知不够综合导致的。

(四)本周情况概述

与上周的对比:比上周差

最大的亮点:第一次深刻的意识到什么叫做被困在繁忙无目标的当下。

最大的不足:计划拖延严重加上工作变故大,导致重要目标没有完成。

改进思路:计划不要太满,预留可变时间。

(五)经验汇总

1、无

三、下周计划

1、成长:完成漫步人生早睡早起课程作业,每天进行深度反思,完成简历的个人基本情况修改。

2、工作:完成兰西管线7㎞全部设计,包含镇墩,完成三岔归档工作。

3、健康:keep4次,日行6000步+,早睡早起提升阳气。

4、朋友:周末主动和梦梦聊聊,他们要准备期末考了,不知道有没有时间。

5、家庭:日常和妈妈打电话,准备零食元旦给妹妹带去。

6、财务:确认还贷成功,开始定投了,必须把资金打散限定我的支出。

7、娱乐:看完倾城时光

8、其他:暂无

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